笑いが人をつなげる
「笑いが人をつなげる」
感情は大きく「快」と「不快」。
その２つの振り分けを担当するのは
脳の扁桃体。
受け取った刺激は一度扁桃体に集められ
大小さまざまに感情を揺らすようになっています。
扁桃体が「快」と判断すると
ポジティブな気分にさせてくれますし、
反対に「不快」と判断すると
ネガティブな気分になります。
では「笑い」には
どんな効果があるのでしょうか。
笑い声を聞いた人は
脳の回路が同調して自然と笑いたくなる
という効果を生むのだそうです。
これは集団の結束力を高めるため
なんだそうです。
へ〜なるほど！
大昔、危険な環境の中で生き延びるためには
怯えず探索行動を拡大させていく必要がありました。
二足歩行になった人間は
危険が迫っても素早く走れるわけではありません。
常に命の危険が伴う中で生き延びるためには
互いに力を合わせて協力し合わなければなりません。
中でも「安全」「危険」のサインを送り合い
確認できる方法が必要でした。
“笑う”とは
口角を上げて微笑むこと。
それを見た相手は
「あぁ大丈夫なんだ」
とホッとさせ「安全」を感じます。
更には
強いストレスにさらされても
ポジティブな気持ちを
忘れずに生きることを思い出させてくれる
という効果を生むのです。
反対に
「危険」を感じるサインは
笑いを消す…つまり口角を下げる。
そうすることで相手に緊張を伝え
身構え、注意を払うように促すのです。
本来、子どもはよく笑います。
それは未知の世界を探索して
生きるために必要な学習を重ねていくためです。
その時にネガティブになって
探索行動を止めない方が
学習できることが増えるからなんでしょうね。
私たちはもっと
“笑顔”に敏感にならないといけませんね。
子どもの表情から
“笑顔”を消さないことです。
そのためには私たち大人が
いかなる時もポジティブさを忘れないこと。
物事をいつでも
前向きに捉えられる大人とふれ合えた子どもは
未知の世界に目を輝かせて
チャレンジする力を身につけていきますよ！！
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